Zachęcamy do przejrzenia naszego tygodniowego menu, stworzonego z myślą o utrzymaniu smukłej sylwetki i zdrowego stylu życia. Jadłospis opiera się na potrawach, które dostarczą Twojemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych w oparciu o potrawy o obniżonej zawartości tłuszczu.
Propozycja jadłospisu slim fit została stworzona z myślą o wspieraniu zdrowego stylu życia i utrzymaniu odpowiedniej wagi. Poniższe menu bazuje na zrównoważonym spożyciu składników odżywczych, aby wspomóc procesy metaboliczne.
Propozycje posiłków są obejmują śniadania, drugie śniadania, obiady i kolacje. W poniższym przykładowym jadłospisie uwzględniamy niską zawartość tłuszczów oraz różne grupy produktów, takie jak warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, białka roślinne i zwierzęce. Przepisy można zamieniać pomiędzy poszczególnymi dniami przy zachowaniu odpowiedniej wartości energetycznej posiłku lub powtarzać wedle uznania.
Do wyboru dostępne są cztery warianty kaloryczne: 1500, 1800, 2200 oraz 2500 kcal. Wystarczy, że dodasz przepisy do swojego menu tygodniowego, szybko je przygotujesz, zapakujesz w pojemniki i rozpoczniesz dietę pudełkową z platformą Cookidoo®.
