![Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2D0DB567-1473-44E4-A8B8-45CFCDBC4C7A/Derivates/E8110263-B310-4EC0-BB90-510C016D916B.jpg)
Wersje kompatybilne
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Serek cynamonowy
- 500 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- 80 - 100 g syropu klonowego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
Gofry marchewkowe
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 2 jajka
- 320 g mleka
- 50 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 150 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego -
80
g syropu z agawy
lub 80 g syropu klonowego - 1 szczypta soli
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1449.8 kJ / 346.5 kcal
- Białko
- 7.1 g
- Węglowodany
- 34.3 g
- Tłuszcz
- 20.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.2 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 260.1 mg