Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie bowl z jagodami acai
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje
Składniki
-
30 g migdałów, ze skórką
-
150 g malin, mrożonych
-
60 - 80 g mleczka kokosowego60 - 80 g napoju migdałowego
-
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
-
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
-
1 banan pokrojony na kawałki
-
10 g syropu klonowego10 g miodu
-
½ banana pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
1 łyżka nasion chia do posypania
-
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
9 g
Kalorie
1495 kJ /
357 kcal
Tłuszcz
16.5 g
Błonnik
14.7 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SUPERFOOD
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 min
Smoothie bowl z ananasa
15 min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10 min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10 min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2 godz. 10 min