
Urządzenia i Akcesoria
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 porcje
Składniki
-
oliwy z oliwek80 g
-
papryki słodkiej, mielonej1 ½ łyżeczki
-
soli4 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
czosnku, mielonego1 ½ łyżeczki
-
tymianku, suszonego1 łyżeczka
-
pieprzu cayenne, mielonego1 szczypta
-
kolendry, mielonej1 łyżeczka
-
natki pietruszki, suszonej1 łyżeczka
-
piersi z kurczaka bez skóry, pokrojonej w 2 cm plastry800 g
-
wody500 g
-
ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę650 g
-
białego octu winnego3 łyżeczki
-
cukru (opcjonalnie)1 łyżeczka
-
bazylii, suszonej1 łyżeczka
-
pomidorków cherry pokrojonych w ćwiartki200 g
-
rukoli60 - 80 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
669.5 kcal /
2801.3 kJ
Białko
46.4 g
Tłuszcz
39 g
Węglowodany
32.8 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
8.2 g
Sód
2476.5 mg