Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
TM6 TM5

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

4.8 ( 680 ocen )

Składniki

  • 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
  • 20 g płatków owsianych
  • 220 g bananów pokrojonych na kawałki
  • 80 g jogurtu naturalnego
  • 15 g syropu z agawy
  • 80 g mleka
  • 120 g kostek lodu

Wartości odżywcze
na 1 szklankę
Kalorie
363 kcal / 1538 kJ
Białko
12.6 g
Tłuszcz
15.5 g
Węglowodany
44.4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy