Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
2 porcje
Składniki
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
banan pokrojony na kawałki, do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
8 g
Kalorie
1965 kJ /
469 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
10.2 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SMOOTHIE BOWL
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 min
Truskawkowe smoothie bowl
20 min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 min
Zielone smoothie bowl
5 min