Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje
Składniki
-
daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół8
-
pomarańczy pokrojonej na kawałki330 g
-
banana pokrojonego na kawałki200 g
-
marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki130 g
-
soku marchewkowego świeżo wyciskanego70 g
-
kostek lodu50 g
-
orzechy włoskie, łuskane, połówki plus 8 sztuk do dekoracji4
-
syropu klonowego20 g
-
cynamonu, mielonego plus 0,5 łyżeczki do dekoracji½ łyżeczki
-
płatków owsianych40 g
-
wiórków kokosowych do dekoracji2 łyżeczki
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
612 kcal /
2561 kJ
Białko
11 g
Tłuszcz
26 g
Węglowodany
76 g
Błonnik
12.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SMOOTHIE BOWL
11 Przepisów
Polska
Polska
Możesz także polubić...
Smoothie bowl z ananasa
15 min
Smoothie bowl z melonem i papają
2 godz. 20 min
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min
Smoothie bowl z mango i banana
10 min