Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki
- 45 g miodu
- 50 g cukru muscovado, jasnego
- 200 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 100 g słonecznika łuskanego
- 40 g siemienia lnianego złotego
- 100 g wiśni suszonych, niesłodzonych
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1246.4 kJ / 297.9 kcal
- Białko
- 5.4 g
- Węglowodany
- 31.1 g
- Tłuszcz
- 16.9 g
- Błonnik
- 3.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Granola bananowo-orzechowa
1 godz.
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Granola podstawowa
1h 45min
Musli energetyczne
25 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Batoniki musli
1 godz.
Chrupiąca granola
2h
Ciastka na myślenie
45 min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 godz. 30 min
Granola
1h 40min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 godz. 30 min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min