Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie marchewkowo-kokosowe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 szklanki
Składniki
-
marchewki pokrojonej na kawałki150 g
-
limonek ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki70 - 80 g
-
jagód goji, suszonych25 g
-
granoli20 g
-
jogurtu typu greckiego100 g
-
mleczka kokosowego250 g
-
miodu20 - 25 g
-
kostek lodu4 - 6
-
płatki kokosowe (opcjonalnie) prażone, do dekoracji
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Kalorie
455 kcal /
1903.6 kJ
Białko
11.7 g
Tłuszcz
20.1 g
Węglowodany
45.8 g
Błonnik
5.7 g
