COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®

70 Przepisów

Encuentra todo tipo de recetas para lograr cambiar tus hábitos alimenticios y convertirlos en una parte saludable de tu día a día con ayuda de Thermomix®

Mermelada de frambuesas sin azúcar

Mermelada de frambuesas sin azúcar

1 godz.

Pan integral

Pan integral

3 godz.

Crema de cacahuate

Crema de cacahuate

10 min

Crema de avellanas y chocolate

Crema de avellanas y chocolate

10 min

Granola de amaranto

Granola de amaranto

10 min

Infusión de jengibre

Infusión de jengibre

30 min

Infusión de canela

Infusión de canela

45 min

Infusión de manzanilla con menta

Infusión de manzanilla con menta

25 min

Té negro con especias

Té negro con especias

35 min

Aderezo de jengibre y naranja

Aderezo de jengibre y naranja

5 min

Aderezo de cilantro

Aderezo de cilantro

5 min

Aderezo de albahaca y fresas

Aderezo de albahaca y fresas

5 min

Aderezo de mostaza y balsámico

Aderezo de mostaza y balsámico

5 min

Aderezo de ajo a las finas hierbas

Aderezo de ajo a las finas hierbas

5 min

Huevos cazuela

Huevos cazuela

30 min

Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

30 min

Jugo verde pre-work out

Jugo verde pre-work out

5 min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 min

Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

5 min

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10 min

Yogur con compota de fresas e higos

Yogur con compota de fresas e higos

13 godz.

Hot cakes de harina de avena

Hot cakes de harina de avena

30 min

Huevo estrellado sobre pan casero

Huevo estrellado sobre pan casero

25 min

Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón

40 min

Avena con chocolate

Avena con chocolate

12 godz.

Agua de pepino, limón y menta

Agua de pepino, limón y menta

5 min

Barks de yogur congeladas

Barks de yogur congeladas

3 godz.

Sandwich de verduras

Sandwich de verduras

30 min

Verduras con hummus de ajonjolí

Verduras con hummus de ajonjolí

10 min

Ceviche de pepino y jícama

Ceviche de pepino y jícama

10 min

Jamaica con chilito

Jamaica con chilito

30 min

Búfalo wings de coliflor

Búfalo wings de coliflor

30 min

Esquites

Esquites

30 min

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10 min

Bolitas de avena con fresas y coco

Bolitas de avena con fresas y coco

20 min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 min

Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

30 min

Ensalada de lentejas

Ensalada de lentejas

1 godz. 20 min

Aguacates rellenos de atún

Aguacates rellenos de atún

20 min

Chili con carne

Chili con carne

30 min

Sopa de verduras y albóndigas

Sopa de verduras y albóndigas

40 min

Sopa miso

Sopa miso

40 min

Tostadas de jícama con tinga de pollo

Tostadas de jícama con tinga de pollo

30 min

Pasta con pesto y pollo

Pasta con pesto y pollo

30 min

Berenjenas rellenas de carne deshebrada

Berenjenas rellenas de carne deshebrada

1 godz.

Pimientos rellenos de quinoa

Pimientos rellenos de quinoa

1 godz.

Lasaña light de calabacitas

Lasaña light de calabacitas

1 godz.

Salmón con hongos y puré de papa

Salmón con hongos y puré de papa

45 min

Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas

Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas

1 godz. 30 min

Quinoa bowl con hongos

Quinoa bowl con hongos

45 min

Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje

Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje

45 min

Ensalada Niçoise

Ensalada Niçoise

1 godz.

Tacos de lechuga con pollo

Tacos de lechuga con pollo

30 min

Cazuelitas de pepino con atún

Cazuelitas de pepino con atún

20 min

Keppe de quinoa

Keppe de quinoa

1 godz.

Bolitas de quinoa

Bolitas de quinoa

1 godz.

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30 min

Ensalada césar de pollo

Ensalada césar de pollo

30 min

Tabule de quinoa

Tabule de quinoa

10 min

Ensalada capresse

Ensalada capresse

15 min

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3 godz.

Manzanas al vapor con quinoa

Manzanas al vapor con quinoa

1 godz.

Galletas sin culpa

Galletas sin culpa

1 godz.

Helado vegano de chocolate sin azúcar

Helado vegano de chocolate sin azúcar

13 godz.

Helado de yogur de fresa

Helado de yogur de fresa

13 godz.

Muffins de avena con chispas de chocolate

Muffins de avena con chispas de chocolate

40 min

Crepas de avena con frutas

Crepas de avena con frutas

40 min

Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

20 min

Brownies de avena

Brownies de avena

1 godz.