Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g de plátanos
- 120 g de almendras, tostadas
- 5 cdas de cocoa en polvo
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 624.5 kJ / 148.7 kcal
- Białko
- 3.3 g
- Węglowodany
- 22.1 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Leche de almendras TM6
12h
Leche de almendras
12h
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Hot cakes veganos
20 Min
Leche de avena
30 Min
Hot-cakes veganos
20 Min
Helado de chocolate (vegano y sin gluten)
8 Std. 10 Min
Smoothie chai (vegano y sin gluten)
5 Min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Hot cakes de quinoa
25 Min
Hotcakes Keto
20 Min
Bollos sin granos ni gluten
1 Std. 20 Min