Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 520 g de agua
- 1 cda de azúcar
- 15 g de levadura seca instantánea
- 750 g de harina de trigo integral
- 1 cdita de sal fina
- 65 g de semillas de girasol
- 1 huevo, batido, para barnizar
- 1 cda de hojuelas de avena
- 1 cda de linaza
- 1 cda de semillas de ajonjolí, blancas
- Wartości odżywcze
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 680.8 kJ / 162.1 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 33.1 g
- Tłuszcz
- 3.1 g
- Błonnik
- 4.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Pan de caja integral
1h 40 min
Pan de caja blanco
2óra
Concentrado de caldo de verdura
50min
Pan artesanal TM6
5óra
Pan blanco
1h 40 min
Pan integral de semillas
2h 50min
Pan de caja integral
1óra 10p
Pan integral de espinacas
1h 40 min
Pan integral con cerveza y aceite de oliva
2h 50min
Pan integral con linaza
29 godz.
Pan integral de molde
3óra
Pan de cinco semillas
1 godz. 50 min