Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de avena
- 500 g de leche
- 1 huevo
- 1 pizca de sal fina
- ½ cdita de canela en polvo
- 1 cdita de polvo de stevia natural
- 1 cdita de aceite vegetal
- fruta de temporada, para servir lasa crepas
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 322.3 kJ / 76.7 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 13.7 g
- Tłuszcz
- 1.7 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Avena con manzana
25min
Avena y frutas
15 Min
Crepas de avena rellenas de requesón
40min
Hot cakes veganos
20 Min
Waffles veganos con salsa de chocolate
30min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 Min
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Hot cakes de avena y chía
25min
Hot cakes de harina de avena
30min
Hot cakes
25min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Hot cakes de avena
30min