Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de jitomate, en cuartos
- 2 dientes de ajo
- ½ cdita de pimienta negra recién molida
- 2 cditas de sal fina, o al gusto
- 150 g de zanahoria
- 80 g de apio
- 140 g de poro
- 4 ramas de albahaca
- 500 g de carne molida de cerdo
- 4 calabacitas
- yogur natural sin azúcar, para servir
- albahaca, para servir
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1103.2 kJ / 262.7 kcal
- Białko
- 22.8 g
- Węglowodany
- 11.5 g
- Tłuszcz
- 13.5 g
- Błonnik
- 3.8 g
Alternatywne przepisy
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 min
Pacholas de pollo con ensalada
40 min
Pescado para taquear
25 min
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 min
Enchiladas en hoja de lechuga
35 min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 min
Ravioles de pollo (sin gluten)
1h
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min
Pastel Azteca low carb
50 min