Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.7 11 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 porciones

Składniki

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 5.3 g

Kalorie 770 kJ / 183.3 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 4.7 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10 min

Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

30 min

Matcha latte

Matcha latte

10 min

Smoothie verde

Smoothie verde

5 min

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

5 min

Bowl de smoothie verde

Bowl de smoothie verde

15 min

Bowl de Matcha smoothie

Bowl de Matcha smoothie

5 min

Bowl de açaí

Bowl de açaí

10 min

Pizza con arúgula y tomate seco

Pizza con arúgula y tomate seco

50 min

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 min