Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 260 g de avena
- 70 g de cocoa en polvo
- 130 g de crema de avellanas natural y sin azúcar
- 1 cda de polvo de stevia natural, o al gusto
- 170 g de leche de coco
- 1 cdita de vainilla
- 3 huevos
- 1 pizca de sal fina
- 50 g de chispas de chocolate
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 674.8 kJ / 160.7 kcal
- Białko
- 6.8 g
- Węglowodany
- 17.5 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Błonnik
- 3 g
Alternatywne przepisy
Crepas de avena con frutas
40min
Panqué de chocolate low carb
50min
Galletas de avena y chocolate
2 Std.
Galletas sin culpa
1小时
Hot cakes sin gluten
30min
Pan de plátano y chocolate
1h 20min
Muffins de plátano y espinaca
30min
Muffins de chocolate invertido
1小时
Muffins de avena con chispas de chocolate
40min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 Min
Barritas de avena y moras
30min
Hot cakes de harina de avena
30min