Urządzenia i Akcesoria
Chía pudding de matcha
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 porciones
Składniki
-
400 g de leche
-
1 plátano
-
80 g de chía
-
1 ½ cditas de matcha
-
almendra fileteada para servir
-
plátano rebanado para servir
-
cacao nibs para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
11.2 g
Kalorie
939.8 kJ /
223.8 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Bolitas de quinoa
1 godz.
Barritas de avena y moras
30 min
Pudin de semillas de chia
1 godz. 15 min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 min
Avena con chocolate
12 godz.
Pudín de chía y plátano
2 godz. 10 min
Chía pudding
8 godz.
Barks de yogur congeladas
3 godz.
Barritas energéticas
40 min
Muffins de huevo
30 min
Pink bowl de frutos rojos
15 min