Urządzenia i Akcesoria
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
10 porciones
Składniki
-
2 aguacates maduros
-
20 g de jugo de limón recién exprimido
-
½ cdita de sal fina
-
10 g de clorofila
-
200 g de garbanzos cocidos
-
10 tostadas de arroz inflado
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jitomates cherry para decorar
-
rábanos para decorar
-
hojas de albahaca frescas para decorar
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pimienta negra recién molida para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
2.4 g
Kalorie
326.3 kJ /
77.7 kcal
Tłuszcz
3.9 g
Błonnik
1.5 g
Węglowodany
9.1 g
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