Ensalada césar de pollo

Ensalada césar de pollo

3.7 35 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 porciones

Składniki

250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
1 limón amarillo sólo la ralladura
½ cdita de sal fina o al gusto
pimienta negra molida al gusto
500 g de agua

Aderezo

200 g de yogur natural
5 filetes de anchoa en aceite
½ diente de ajo
20 g de jugo de limón amarillo
1 cdita de salsa Inglesa
1 cdita de salsa de soya
5 g de vinagre balsámico
20 g de mostaza Dijon
1 cdita de levadura nutricional (opcjonalnie)

Ensalada césar

corazones de lechuga orejona para servir
totopos horneados, para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 36.5 g

Kalorie 1224.5 kJ / 291.5 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Viaje al mundo Thermomix® en 7 días 21 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1 Std. 10 Min

Natilla cremosa saludable

20 Min

Albóndigas de ternera en salsa de tomate

10 Min

Leche de nueces y coco

10 Min

Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)

5 Min

Ajo picado (10-20 g)

10 Min

2 Plátanos con relleno de chocolate

20 Min

Crema de avellanas y chocolate

10 Min

Hamburguesa de atún

15 Min

Huevos poché con mole vegano

1 Std.

Porchetta al horno con salsa de ciruela

1 Std.

Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta

4 Std. 25 Min