Encuentra todo tipo de recetas para lograr cambiar tus hábitos alimenticios y convertirlos en una parte saludable de tu día a día con ayuda de Thermomix®
Mermelada de frambuesas sin azúcar
1 godz.
Pan integral
3 godz.
Crema de cacahuate
10 min
Crema de avellanas y chocolate
10 min
Granola de amaranto
10 min
Infusión de jengibre
30 min
Infusión de canela
45 min
Infusión de manzanilla con menta
25 min
Té negro con especias
35 min
Aderezo de jengibre y naranja
5 min
Aderezo de cilantro
5 min
Aderezo de albahaca y fresas
5 min
Aderezo de mostaza y balsámico
5 min
Aderezo de ajo a las finas hierbas
5 min
Huevos cazuela
30 min
Chía pudding de matcha
30 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 min
Smoothie post-work out alto en hierro
5 min
Smoothie bowl
10 min
Yogur con compota de fresas e higos
13 godz.
Hot cakes de harina de avena
30 min
Huevo estrellado sobre pan casero
25 min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 min
Avena con chocolate
12 godz.
Agua de pepino, limón y menta
5 min
Barks de yogur congeladas
3 godz.
Sandwich de verduras
30 min
Verduras con hummus de ajonjolí
10 min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Jamaica con chilito
30 min
Búfalo wings de coliflor
30 min
Esquites
30 min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 min
Barritas de avena y moras
30 min
Ensalada de lentejas
1 godz. 20 min
Aguacates rellenos de atún
20 min
Chili con carne
30 min
Sopa de verduras y albóndigas
40 min
Sopa miso
40 min
Tostadas de jícama con tinga de pollo
30 min
Pasta con pesto y pollo
30 min
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1 godz.
Pimientos rellenos de quinoa
1 godz.
Lasaña light de calabacitas
1 godz.
Salmón con hongos y puré de papa
45 min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1 godz. 30 min
Quinoa bowl con hongos
45 min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 min
Ensalada Niçoise
1 godz.
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Cazuelitas de pepino con atún
20 min
Keppe de quinoa
1 godz.
Bolitas de quinoa
1 godz.
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 min
Ensalada césar de pollo
30 min
Tabule de quinoa
10 min
Ensalada capresse
15 min
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3 godz.
Manzanas al vapor con quinoa
1 godz.
Galletas sin culpa
1 godz.
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13 godz.
Helado de yogur de fresa
13 godz.
Muffins de avena con chispas de chocolate
40 min
Crepas de avena con frutas
40 min
Pudín de chía con mango y frambuesas
20 min
Brownies de avena
1 godz.
