Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 285 g de avena
- 1 ½ cditas de polvo para hornear
- ¼ cdita de sal fina
- 370 g de leche
- 1 huevo
- 1 cda de vainilla
- crema de cacahuate, para servir
- mermelada sin azúcar, para servir
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 683.6 kJ / 162.5 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 26.2 g
- Tłuszcz
- 3.6 g
- Błonnik
- 3.6 g
Alternatywne przepisy
Avena y frutas
15min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40 min
Puré de jitomate básico
35 min
Hot cakes
25 min
Crepas de avena con frutas
40 min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 min
Hot cakes
40 min
Hot cakes de avena
30 min
Crema de cacahuate
10min
Galletas sin culpa
1 godz.
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min
Hot cakes de avena y chía
25 min