Pimientos rellenos de quinoa

Pimientos rellenos de quinoa

4.0 44 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porciones

Składniki

Aderezo de yogur y menta

10 g de hojas de menta frescas
½ diente de ajo
50 g de yogur natural sin azúcar
30 g de jugo de limón recién exprimido
½ cdita de sal fina

Pimientos rellenos

1 diente de ajo
50 g de cebolla
225 g de jitomates cherry
250 g de quinoa blanca lavada
650 g de agua
1 cdita de sal de grano
3 pimientos rojos
menta fresca para decorar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 7.5 g

Kalorie 714 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 2.7 g

Błonnik 3.7 g

Węglowodany 32.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Natural-Chef 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

50 min

Sopa de pollo asiática

45 min

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

2 godz. 45 min

Tagine de pollo con narajas caramelizadas

35 min

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

30 min

Espagueti de camote y pesto de hierbas finas

40 min

Pollo a la cazadora

40 min

Rollitos de lechuga rellenos de carne

1 godz. 20 min

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)

40 min

Bowl arcoíris

1 godz. 15 min

Sopa de garbanzos (Revithia)

1 godz. 40 min

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 min