Urządzenia i Akcesoria
Chía pudding de matcha
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 porciones
Składniki
-
400 g de leche
-
1 plátano
-
80 g de chía
-
1 ½ cditas de matcha
-
almendra fileteada para servir
-
plátano rebanado para servir
-
cacao nibs para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
11.2 g
Kalorie
939.8 kJ /
223.8 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min
Bolitas de quinoa
1 godz.
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 min
Quinoa bowl con hongos
45 min
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3 godz.
Chía pudding
8 godz.
Pimientos rellenos de quinoa
1 godz.
Barks de yogur congeladas
3 godz.
Latte de cúrcuma
15 min
Pudín de chía y plátano
2 godz. 10 min
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13 godz.