Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 vasos

Składniki

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 3.3 g

Kalorie 394.2 kJ / 93.8 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 7.5 g

Węglowodany 21.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Avena con chocolate y frutos rojos

20 min

Smoothie post-work out alto en hierro

5 min

Ceviche de pepino y jícama

10 min

Chía pudding de matcha

30 min

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10 min

Smoothie antioxidante

5 min

Sándwich alto en proteína

20 min

Avena de chocolate sin lácteos

20 min

Barks de yogur congeladas

3 godz.

Avena para desayunar

13 godz.

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 min

Avena en frascos

12 godz. 10 min