Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de hojuelas de coco sin azúcar
- 100 g de fresas, sin rabo
- 50 g de avena
- 60 g de dátiles deshuesados
- chispas de chocolate amargo, las necesarias
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 116.8 kJ / 27.8 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 3.8 g
- Tłuszcz
- 1.4 g
- Błonnik
- 0.3 g
Alternatywne przepisy
Galletas sin culpa
1h
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1 Std. 30 Min
Barritas de avena y moras
30 min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Tortitas de garbanzo
25 Min
Barks de yogur congeladas
3h
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10min
Galletas de avena y chocolate
2 Std.
Crepas de avena rellenas de requesón
40 min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40 min
Galletas integrales con guacamole ligero TM6
40 min