![Búfalo wings de coliflor Búfalo wings de coliflor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0cab580b-e6c3-4b09-a519-8a48ba318ae2/Derivates/1f288761-dbc7-4fce-88ad-cb78d4f9ac16.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 coliflor
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de agua
- 10 g de pimienta de cayena molida
- 40 g de vinagre de manzana
- 1 cdita de sal fina
- 10 g de cebolla en polvo
- 1 cdita de ajo en polvo
- 2 zanahorias
- ½ pepino
- cebollín picado, para servir
- Wartości odżywcze
- na 6 porciones
- Kalorie
- 3188 kJ / 759 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 84 g
- Tłuszcz
- 42 g
- Błonnik
- 41 g
Alternatywne przepisy
Botana fresca de surimi
10 Min
Barbacoa de hongos
30min
Pacholas de pollo con ensalada
40min
Entomatadas de jamaica
50 Min
Pescado para taquear
25min
Carnitas de atún
40min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Ensalada gaucha
20 Min
Jamaica con chilito
30min
Ensalada de piña, jícama y chile de árbol seco
10 Min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Ceviche de pepino y jícama
10 Min