Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 coliflor
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de agua
- 10 g de pimienta de cayena molida
- 40 g de vinagre de manzana
- 1 cdita de sal fina
- 10 g de cebolla en polvo
- 1 cdita de ajo en polvo
- 2 zanahorias
- ½ pepino
- cebollín picado, para servir
- Wartości odżywcze
- na 6 porciones
- Kalorie
- 3188 kJ / 759 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 84 g
- Tłuszcz
- 42 g
- Błonnik
- 41 g
Alternatywne przepisy
Entomatadas de jamaica
50min
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Lasaña light de calabacitas
1h
Pescado para taquear
25 min
Tostadas de setas
30 min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 min
Jamaica con chilito
30 min
Ensalada de Arroz Salvaje
50min
Nopalitos a la mexicana con aguacate
20 min
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Ensalada de piña, jícama y chile de árbol seco
10 min
Ceviche de pepino y jícama
10 min