Granola de amaranto

Granola de amaranto

4.7 30 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

20 porciones

Składniki

35 g de semillas de girasol
100 g de pepitas de calabaza
115 g de dátiles sin hueso
70 g de amaranto
25 g de quinoa blanca inflada
60 g de almendras fileteadas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 3.5 g

Kalorie 376.4 kJ / 86.6 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 8.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

No puedo creer que es Vegano 24 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bollos sin granos ni gluten

1 Std. 20 Min

Tortillas de nopal (Black Diamond)

40 Min

Chiles rellenos con queso, caldillo, arroz y gelatina de chocolate TM6

45 Min

Crema de cacahuate

10 Min

Concentrado de caldo de pollo

45 Min

Leche de almendras

12 Std.

Puré de jitomate básico

35 Min

Catsup

1 Std.

Salsa cátsup

25 Min

Crema de cacahuate

15 Min

Barritas energéticas

40 Min

Tinga de setas

25 Min