Granola de amaranto

Granola de amaranto

4.7 30 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

20 porciones

Składniki

35 g de semillas de girasol
100 g de pepitas de calabaza
115 g dátiles deshuesados
70 g de amaranto
25 g de quinoa blanca inflada
60 g de almendras fileteadas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 3.5 g

Kalorie 376.4 kJ / 86.6 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 8.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tinga de setas

Tinga de setas

25 min

Atún casero "de lata"

Atún casero "de lata"

25 min

Leche de almendras

Leche de almendras

12 godz.

Concentrado de caldo de pollo

Concentrado de caldo de pollo

45 min

Crema de cacahuate

Crema de cacahuate

10 min

Leche de almendras

Leche de almendras

12 godz.

Queso crema de almendras

Queso crema de almendras

20 min

Barra de chocolate estilo Oaxaqueño

Barra de chocolate estilo Oaxaqueño

2 godz.

Salsa cátsup

Salsa cátsup

25 min

Crema de cacahuate

Crema de cacahuate

15 min

Chamoy

Chamoy

20 min

Bollos sin granos ni gluten

Bollos sin granos ni gluten

1 godz. 20 min