Granola de amaranto

Granola de amaranto

4.7 30 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

20 porciones

Składniki

35 g de semillas de girasol
100 g de pepitas de calabaza
115 g dátiles deshuesados
70 g de amaranto
25 g de quinoa blanca inflada
60 g de almendras fileteadas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 3.5 g

Kalorie 376.4 kJ / 86.6 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 8.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pan de caja blanco

Pan de caja blanco

2 godz.

Requesón

Requesón

2 godz.

Leche de almendras

Leche de almendras

12 godz.

Pan de caja low carb

Pan de caja low carb

2 godz.

Crema de cacahuate

Crema de cacahuate

10 min

Puré de jitomate básico

Puré de jitomate básico

35 min

Salsa cátsup

Salsa cátsup

25 min

Mazapán de cacahuate

Mazapán de cacahuate

1 godz. 20 min

Pan de caja con ajonjolí

Pan de caja con ajonjolí

2 godz.

Mazapanes de cacahuate

Mazapanes de cacahuate

35 min

Pan de caja blanco

Pan de caja blanco

2 godz.

Tinga de setas

Tinga de setas

25 min