Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

4.7 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

1 pepino pelado y cortado en trozos
130 g de betabel pelado y cortado en trozos
100 g de piña pelada y cortada en trozos
50 g de acelgas
5 cubitos de hielo
150 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 3 g

Kalorie 323.5 kJ / 77 kcal

Tłuszcz 0.5 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 18.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

25 min

Quinoa bowl con hongos

Quinoa bowl con hongos

45 min

Huevo estrellado sobre pan casero

Huevo estrellado sobre pan casero

25 min

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10 min

Masala chai (té chai)

Masala chai (té chai)

20 min

Pan francés vegano

Pan francés vegano

30 min

Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

10 min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 min

Ensalada en jugo

Ensalada en jugo

5 min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Sandwich de verduras

Sandwich de verduras

30 min

Jugo verde de nopal

Jugo verde de nopal

10 min