Sopa miso

Sopa miso

3.0 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porciones

Składniki

1500 g de agua
30 g de apio cortado en rebanadas
1 cda alga wakame, seca
20 g de hongo shiitake seco
150 g de tofu extra firme cortado en cubos de 1 cm
1 ½ cdas de pasta miso
cebollas cambray solo los tallos,picados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 15.8 g

Kalorie 550.2 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 1.5 g

Błonnik 7.2 g

Węglowodany 16.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de frijol bayo con cilantro

30 min

Crema de cilantro

30 min

Sopa de chícharo y hierbabuena

30 min

Hamburguesa de quinoa roja

40 min

Crema vegana de nuez

25 min

Sopa de miso

25 min

Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China

50 min

Sopa miso con verduras

30 min

Sashimi de betabel

15 min

Pozole de setas

1 godz.

Chile ancho relleno de frijol y plátano

1 godz. 50 min

Esquites

30 min