Sopa miso

Sopa miso

3.0 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porciones

Składniki

1500 g de agua
30 g de apio cortado en rebanadas
1 cda alga wakame, seca
20 g de hongo shiitake seco
150 g de tofu extra firme cortado en cubos de 1 cm
1 ½ cdas de pasta miso
cebollas cambray solo los tallos,picados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 15.8 g

Kalorie 550.2 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 1.5 g

Błonnik 7.2 g

Węglowodany 16.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de hongos con huitlacoche

25min

Kipe charola

1h 30min

Falafel envuelto en pan plano (pan r’gaif ) con salsa tahini

1h 25min

Espárragos con salsa de jamiaca

40min

Romeritos veganos

1h

Huevos poché con mole vegano

1h

Misoshiru (sopa miso)

15min

Sopa miso con verduras

30min

Sashimi de betabel

15min

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50min

Ensalada Thai

10min

Tabule

30min