Pan integral

Pan integral

4.1 141 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 3 godz.

20 rebanadas

Składniki

520 g de agua
1 cda de azúcar
15 g de levadura seca instantánea
750 g de harina de trigo integral
1 cdita de sal fina
65 g de semillas de girasol
1 huevo batido, para barnizar
1 cda de hojuelas de avena
1 cda de linaza
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 rebanada

Białko 7 g

Kalorie 680.8 kJ / 162.1 kcal

Tłuszcz 3.1 g

Błonnik 4.6 g

Węglowodany 33.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Panadero Estrella 10 Przepisów
Meksyk

Thermomix® Sensor 43 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pan integral de semillas

Pan integral de semillas

2 godz. 50 min

Concentrado de caldo de verdura

Concentrado de caldo de verdura

50 min

Pan integral de molde

Pan integral de molde

3 godz.

Pan de caja integral

Pan de caja integral

1 godz. 10 min

Pan integral de espinacas

Pan integral de espinacas

1 godz. 40 min

Pan de caja con semillas de amapola

Pan de caja con semillas de amapola

2 godz. 10 min

Pan integral con linaza

Pan integral con linaza

29 godz.

Pan integral con cerveza y aceite de oliva

Pan integral con cerveza y aceite de oliva

2 godz. 50 min

Pan de caja integral

Pan de caja integral

1 godz. 40 min

Pan artesanal TM6

Pan artesanal TM6

5 godz.

Pan de cinco semillas

Pan de cinco semillas

1 godz. 50 min

Pan de caja blanco

Pan de caja blanco

2 godz.