Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de avena
- 500 g de leche
- 1 huevo
- 1 pizca de sal fina
- ½ cdita de canela en polvo
- 1 cdita de polvo de stevia natural
- 1 cdita de aceite vegetal
- fruta de temporada, para servir lasa crepas
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 322.3 kJ / 76.7 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 13.7 g
- Tłuszcz
- 1.7 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Hot cakes de harina de avena
30 min
Avena en frascos
12h 10min
Hot cakes de avena y chía
25min
Avena con manzana
25min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Avena y frutas
15min
Hot cakes
25min
Agua de avena sin lácteos
10min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 min
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Hot cakes de avena
30 min