Esquites

Esquites

4.0 25 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porciones

Składniki

80 g de queso panela
300 g de granos de elote
600 g de agua
¾ cdita de sal fina o al gusto
3 ramas de epazote fresco
2 chiles de árbol secos
jocoque natural, para servir
queso panela rallado, para servir
chile piquín para servir
limón para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 5.2 g

Kalorie 382.2 kJ / 91 kcal

Tłuszcz 1.8 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo con mole almendrado

2 godz.

Pollo con mole verde

1 godz.

Agua de melón con clorofila

10 min

Pierna adobada navideña

1 godz. 45 min

Pierna de cerdo colorada

1 godz.

Bistec en pasilla con papas, nopales y tiramisú rápido TM6

1 godz.

Atole de arroz de la esquina

35 min

Pescado con adobo

1 godz.

Ensalada de manzana navideña

10 min

Salsa de habanero

5 min

Pescado a la talla

40 min

Botana de queso y ostiones ahumados

2 godz.