Um livro vegetariano para todos os que procuram opções saudáveis e equilibradas nas suas refeições diárias. Deixe-se surpreender com a diversidade de receitas que pode preparar com a ajuda da Bimby®. Faça em casa o que nunca imaginou.
Bolinhas de maçapão
25 min
Strogonoff de legumes
30 min
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1 godz. 20 min
Queques de frutos secos
30 min
Quadrados de laranja e coco
35 min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 godz. 35 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8 godz. 55 min
Risoto de cevadinha com cogumelos
50 min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8 godz. 10 min
Bolo de maçã e gengibre ao vapor
1 godz. 10 min
Tarte de legumes
1 godz. 15 min
Pão de centeio e noz
1 godz. 25 min
Sopa rica de soja
50 min
Queijo de amêndoa
6 godz. 15 min
Pão rápido com manteiga de caju
55 min
Sumo verde
10 min
Bolo de polenta
1 godz.
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 godz. 35 min
Rissóis de requeijão e noz
35 min
Waffles de legumes
15 min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 godz. 20 min
Queijo de tremoço
2 godz. 20 min
Sopa de amêndoa
45 min
Smoothie vermelho
5 min
Brownie de batata-doce
8 godz. 55 min
Bolo de agrião
50 min
Assado de grão
1 godz.
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1 godz. 45 min
Penne com legumes no forno
1 godz. 5 min
Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate
8 godz. 10 min
Almôndegas de noz
50 min
Pão da terra
1 godz. 35 min
Bolo de curgete e cacau
24 godz.
Pastéis de aveia e caju
1 godz. 50 min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 godz. 20 min
Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble
45 min
Pastéis de milho
20 min
Salada de espelta com tofu birmanês
9 godz. 10 min
Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês
1 godz. 15 min
Chili com seitan
25 min
Piza de beterraba e couve-portuguesa
2 godz.
Alho-francês à Brás
45 min
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2 godz. 35 min
Queques de curgete e parmesão
50 min
Pão de espelta e trigo sarraceno
1 godz. 55 min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24 godz.
Empadão de seitan
2 godz.
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Sopa de nabiças e feijão branco
35 min
Sumo amarelo
10 min
Iogurte de soja
12 godz. 10 min
Salada de quinoa em folhas de alface
30 min
Barras de sésamo
1 godz. 15 min
Creme de aveia com agrião
35 min
Gelado de spirulina
16 godz. 10 min
Brigadeiro de leite condensado de soja
25 min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
1 godz.
Assado de cenoura com amendoim
55 min
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1 godz. 40 min
