Chili com seitan

Chili com seitan

4.7 148 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

6 doses

Składniki

seitan cortado em pedaços
500 g
azeite
50 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
200 g
tomate em pedaços
200 g
malagueta cortada em rodelas
1
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
cominhos
½ c. chá de
feijão-encarnado cozido e escorrido
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 277.3 mg

Białko 68.4 g

Kalorie 2064.8 kJ / 493.5 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 32.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Faz o que te apetece 165 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

35 min

Estufado de tofu

Estufado de tofu

30 min

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

40 min

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45 min

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

45 min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25 min

Chili de soja com grão e feijão

Chili de soja com grão e feijão

40 min

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50 min

Chili com soja

Chili com soja

55 min

Tofu mexido

Tofu mexido

25 min

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2 godz.

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13 godz.