
Urządzenia i Akcesoria
Almôndegas de noz
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
40 unidades
Składniki
Almôndegas
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miolo de noz400 g
-
sobras de pão cortado em pedaços180 g
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coentros15 g
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dentes de alho4
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cebola cortada em pedaços240 g
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azeite50 g
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ovos4
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sal1 c. chá de
Molho
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tomate em pedaços600 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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cenoura cortada em pedaços80 g
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azeite50 g
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folha de louro1
-
sal1 c. chá de
Wartości odżywcze na 1 unidade
Kalorie
108 kcal /
451 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
4 g
Błonnik
1 g