Sopa de amêndoa

Sopa de amêndoa

4.4 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

8 doses

Składniki

arroz integral
50 g
amêndoa s/ pele
100 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
tomate em pedaços
100 g
azeite
30 g
água
1250 g
sal
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
curgete cortada em cubos
250 g
abóbora cortada em cubos
200 g
cenoura cortada em cubos
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 4 g

Kalorie 631 kJ / 151 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

40 min

Sopa de tomate e lentilhas

35 min

Creme de batata-doce, coco e cardamomo

55 min

Sopa de pastinaca, alho e nabo

50 min

Creme de aveia com agrião

35 min

Sopa caprese

1 godz. 15 min

Sopa de beringela e pimento

40 min

Sopa rica

1 godz. 10 min

Aveludado de lentilhas

40 min

Sopa da horta

55 min

Sopa de curgete com cebolinho

40 min

Creme de curgete e abóbora

50 min