Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

2 doses

Składniki

Bebida de linhaça

sementes de linhaça
30 g
tâmaras medjool s/ caroço
70 g
70 g tâmaras
água
750 g

Papas de aveia com alfarroba

flocos de aveia finos
70 g
farinha de alfarroba
20 g
banana cortada em rodelas
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 10 g

Kalorie 1701 kJ / 407 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 12 g

Węglowodany 74 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Papas de aveia

Papas de aveia

15 min

Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

10 min

Mousse de abacate

Mousse de abacate

5 min

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8 godz.

Papas de millet

Papas de millet

30 min

Papa de aveia com banana

Papa de aveia com banana

10 min

Quadrados de laranja e coco

Quadrados de laranja e coco

35 min

Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

2 godz. 35 min

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8 godz.

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 min

Bebida de aveia

Bebida de aveia

5 min

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 min