Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

4.1 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 35 min

800 g

Składniki

trigo sarraceno
250 g
Água q.b. p/ demolhar
avelã
125 g
flocos de aveia
300 g
mel
80 g
óleo de coco
50 g
cacau em pó
25 g
bagas de goji
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 12 g

Kalorie 1952 kJ / 467 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Revista Março 2020 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fritata de grelos

45 min

Rolo de espinafres e queijo

40 min

Croquetes de couve-flor

30 min

Panquecas de abóbora

40 min

Croquetes de curgete com molho picante

55 min

Quiche de couve-flor

1 godz.

Creme de beterraba

5 min

Rolo de agrião com cebola confitada

1 godz.

Queijo de tremoço

2 godz. 20 min

Triângulos de milho e alho-francês

1 godz.

Piza de beterraba e couve-portuguesa

2 godz.

Grão aromatizado com picante

9 godz.