Sumo verde

Sumo verde

4.7 32 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

1000 g

Składniki

sementes de linhaça
10 g
água
300 g
chá verde
1 saqueta de
espinafres
20 g
couve-portuguesa cortada em pedaços
20 g
gengibre
10 g
maçã Granny Smith cortada em pedaços, q.b. fatiada p/ guarnecer
300 g
uvas brancas q.b. fatiadas p/ guarnecer
100 g
mel
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 0 g

Kalorie 192 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de frutos vermelhos e scones de coco

35 Min

Fricassé de camarão-tigre

35 Min

Panacota de figo

4 Std. 10 Min

Pão com pesto

2 Std. 5 Min

Pão libanês com especiarias

3 Std. 20 Min

Sorvete de ananás hortelã

8 Std.

Gelado de chocolate branco com framboesa e pistácio

8 Std. 20 Min

Sumo detox de funcho para a digestão

10 Min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4 Std. 30 Min

Pudim de tapioca

1 Std. 30 Min

Gelado de chocolate rápido

5 Min

Nachos com molho rico

30 Min