Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 unidades

Składniki

batata média c/ casca (8 unidades aprox.)
1350 g
soja granulada fina
150 g
Água q.b. p/ demolhar
queijo mozarela curado
100 g
queijo da Ilha
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
gengibre
10 g
chuchu cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
100 g
vinho branco
50 g
molho de soja
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
70 g
pinhões
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 19 g

Kalorie 1396 kJ / 334 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Miniquiches de brócolos e Roquefort

50 min

Fritata de grelos

45 min

Triângulos de milho e alho-francês

1 godz.

Estufado de lentilhas e castanha

1 godz. 40 min

Creme de castanha e caril

50 min

Caril de peixe rico

50 min

Quiche de tomate e azeitonas

1 godz.

Crepes de peixe

1 godz. 55 min

Millet com legumes e molho tahini

45 min

Quiche de batata e espinafres

1 godz.

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1 godz.

Queques de curgete e parmesão

50 min