Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 unidades

Składniki

batata média c/ casca (8 unidades aprox.)
1350 g
soja granulada fina
150 g
Água q.b. p/ demolhar
queijo mozarela curado
100 g
queijo da Ilha
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
gengibre
10 g
chuchu cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
100 g
vinho branco
50 g
molho de soja
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
70 g
pinhões
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 19 g

Kalorie 1396 kJ / 334 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salteado de legumes com massa folhada

50 min

Estufado de tofu

30 min

Arroz amigo do pato

45 min

Estufado de lentilhas e castanha

1 godz. 40 min

"Bacalhoada" de seitan

1 godz. 20 min

Empadão de cogumelos e castanhas

1 godz. 35 min

Assado de lentilhas

2 godz. 25 min

Piza de beterraba e couve-portuguesa

2 godz.

Strogonoff de legumes

30 min

Feijoada vegetariana

1 godz. 20 min

Estufado de lentilhas com legumes

1 godz. 45 min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 godz. 35 min