Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g açúcar mascavado escuro
- 80 g geleia de marmelo
- 20 g mel
-
100
g manteiga à temperatura ambiente
lub 100 g margarina vegetal - ½ limão, só o sumo
- 200 g sementes de sésamo
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 356 kJ / 85 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Barras de aveia, banana e morango
1 Std. 25 Min
Cacetinhos de centeio
1sa 30 dk
Barras de chocolate
1 Std. 15 Min
Gelado de spirulina
16 Std. 10 Min
Batido antioxidante
10 Min
Barras de cereais com alperce
30 Min
Pãezinhos integrais com noz e muesli
40 dk
Barras de cereais
40 dk
Barritas de cereais
55 Min
Iogurte de soja
12h 10min
Mousse de aveia
8sa
Quadrados de laranja e coco
35 dk