¡Nuestro especial verano ya está aquí y no te lo puedes perder! Con recetas pensadas para que tu verano sea inolvidable. Ideas para compartir en familia, unos refrescantes gazpachos y deliciosos bocatas para acompañarlos. Jugosas brochetas de pescado, coloridos y saludables boles repletos de nutrientes y muchas recetas más. ¡Feliz verano!
Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
1 godz. 20 min
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1 godz. 30 min
Ensalada de cebada con verduras de verano
40 min
Asado frío con salsa de calabacín a la menta
1 godz.
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 godz. 10 min
Pechuga de pavo rellena
45 min
Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos
17 godz. 40 min
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1 godz.
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1 godz.
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1 godz. 15 min
Gazpacho de espárragos blancos
1 godz. 5 min
Gazpacho de remolacha
10 min
Gazpacho de zanahorias
10 min
Gazpacho verde
10 min
Brochetas de palometa en adobo con ensalada de coliflor
20 min
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20 min
Brochetas de langostinos, beicon y piña con guarnición de verduras
45 min
Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry
1 godz.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 min
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40 min
Ensalada de lentejas en samfaina
1 godz.
Smoothie detox
10 min
Smoothie delicioso
10 min
Smoothie saludable
10 min
Smoothie energizante
10 min
Smoothie light
10 min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 min
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 min
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1 godz. 20 min
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30 min
Tortitas japonesas
30 min
Tosta de pimientos con pulpo a la plancha
25 min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 min
Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé
45 min
Entraña a la plancha con patatas y salsa criolla
30 min
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1 godz.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 godz. 25 min
Rollo de bonito
1 godz. 10 min
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3 godz.
Bienmesabe y mayonesa de adobo
2 godz. 30 min
Lacón con cachelos
30 min
Mermelada de pétalos de rosa
45 min
Cheesecake de melocotón con flores comestibles
4 godz. 25 min
Coco bowl
20 min
Papaya bowl
15 min
Pitahaya bowl
20 min
Cantaloupe bowl
20 min
Pan etíope (Injera)
49 godz.
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35 min
Guiso de carne etíope (Zighinì)
1 godz.
Curry en polvo etíope (Berbere)
5 min
