Wersje kompatybilne
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pico de gallo
- 300 g de tomate maduro en cuartos
- 30 g de pimiento verde italiano
- 1 diente de ajo
- 30 g de cebolla roja
- 15 g de zumo de lima
- 1 cucharadita de sal
- 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
Guacamole
- 2 aguacates (aprox. 300 g)
- 50 g de tomate maduro en trozos
- 50 g de cebolla roja en trozos
- 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de zumo de lima
Cebolla caramelizada
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolla roja en octavos
Pollo y beicon dorados
- 10 g de aceite de oliva
- 50 g de beicon en dados de 1 cm
- 250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 1.5x3-4 cm (secados con papel de cocina)
Montaje
- 4 tortillas de trigo
- 150 g de queso rallado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2369 kJ / 566 kcal
- Białko
- 31.1 g
- Węglowodany
- 28.7 g
- Tłuszcz
- 36.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.8 g
- Błonnik
- 7.5 g
- Sód
- 1159.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25 Min
Tacos de pollo adobado
1 Std. 10 Min
Bibimbap burrito
45 Min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2h
Burritos con pollo San Fernando
30 Min
Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi
1 Std. 10 Min
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
1h
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada (HESTAN CUE)
40min
Pollo con salsa de sésamo
40min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 Min
Nachos con chile y queso
40min