Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón

Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón

4.2 33 oceny

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz.

4 raciones

Składniki

85 g de leche
75 g de agua
1 pellizco de sal
1 pellizco de azúcar
20 g de aceite de oliva
10 g de levadura prensada fresca
230 g de harina de fuerza
70 g de queso parmesano
1 diente de ajo
210 - 250 g de espinacas baby frescas
150 g de queso cremoso
1 pellizco de pimienta negra molida
150 - 180 g de salmón ahumado en lonchas finas

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1043.7 mg

Białko 25.5 g

Kalorie 2110 kJ / 504 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 11.5 g

Węglowodany 44.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 152 51 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Arrollado de salmón en aguacate

40 Min

Tarta de queso y tomate con pesto

1 Std.

Ensalada Waldorf sobre hojas de endibia

15 Min

Tortilla de ensalada griega al vapor

35 Min

Pizza vegana

1 Std.

Crumble de tomate y cuscús al azafrán

45 Min

Poke bol con falafel de lentejas y granada

16 Std.

Frittata de pollo

35 Min

Menú: Sopa de tomate. Rollitos de repollo rellenos con salsa de setas frescas

1 Std. 15 Min

Berenjenas al miso al vacío

2 Std. 45 Min

Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún

20 Min

Corona ratatouille

2 Std.