Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 melón cantaloupe
- 1 plátano maduro congelado, en trozos
- 1 yogur griego
-
2
melocotones pelados, sin hueso
lub 4 melocotones en almíbar (en mitades) - 1 cucharadita de canela molida
- 100 g de fresas en rodajas
- hojas de menta fresca
- semillas de amapola
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 566 kJ / 135 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 22.2 g
- Tłuszcz
- 22.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.2 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 50.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cóctel Martinica
10 Min
Helado de vino con arándanos
9h 30min
Mocktail Lady Sour
5 λεπτ.
Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora
1h 10min
Mocktail de sandía y cítricos
10 Min
Pierna de cordero a la mostaza y menta
2 Std. 30 Min
Mocktail de cítricos y granadina
10 Min
Patatitas con mayonesa de caviar y salmón ahumado
45 min
Dip de sardinillas con tomate
5 λεπτ.
Lima helada
3h 30min
Sangría de cava y frutas
15 Min
Mojito de sandía
5 λεπτ.