Rollo de bonito

Rollo de bonito

4.7 35 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 raciones

Składniki

Rollo de bonito

2 dientes de ajo
4 - 5 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
70 - 80 g de aceitunas verdes sin hueso
120 g de pimientos del piquillo (escurridos)
150 g de cebolla en cuartos
30 g de aceite de oliva
1000 g de bonito fresco en trozos de 2-3 cm
40 g de pan rallado
2 huevos
100 g de leche
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Salsa de tomate y pimientos

150 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
50 g de aceite de oliva
800 g de tomate triturado en conserva
130 g de pimientos del piquillo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1043.5 mg

Białko 47.4 g

Kalorie 1978 kJ / 473 kcal

Tłuszcz 24.8 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 15.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 152 51 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Croquetas de pulpo con mayonesa de tinta de calamar

13h

Empanadillas de hamburguesa

30min

Codorniz escabechada con emulsión de patata al vacío

13h 30min

Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)

40min

Milhojas de ibéricos con salsa de membrillo

1h

Volovanes con marisco y rape

1h 10min

Crema fría de turrón

1h 10min

Hojaldre de chocolate y avellanas

2h

Salsa cóctel

5min

Cocochas y rúcula en tempura con salsa de piquillos

45min

Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana

1h 45min

Marineras murcianas

1h