Urządzenia i Akcesoria
Pan etíope (Injera)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 49 godz.
8 unidades
Składniki
-
300 g de harina de teff
-
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
-
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
-
2 pellizcos de sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
40.6 mg
Białko
4.1 g
Kalorie
480.1 kJ /
114.8 kcal
Tłuszcz
0.8 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
22.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tortitas de patata rallada
35 min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 min
Curry en polvo etíope (Berbere)
5 min
Batch cooking: Crema de brócoli
15 min
Guacamole picante de guisantes
20 min
Pepinos con algas wakame (Sunomono)
40 min
Arroz con pollo Hainan (Cocción de arroz) - China
1 godz. 20 min
Baklava vegana
2 godz. 40 min
Pizza de tomate con burrata, berenjena y calabacín
3 godz. 45 min
Bizcocho con caramelo salado
1 godz. 30 min
Crema de kale
50 min
Sopa de miso con vegetales
20 min