Przyszedł moment, aby z entuzjazmem rozpocząć Nowy Rok, korzystając z potencjału urządzenia Thermomix®. To czas na kreatywne gotowanie, odkrywanie nowych smaków i tworzenie zdrowych, pysznych posiłków, które dodadzą energii i radości każdemu dniu.
Dowiedz się, jakie składniki trzeba mieć pod ręką i odkryj 5 kroków, które dzielą Cię od przygotowania idealnego i pełnego energii smoothie. Czytaj więcej…
Gubienie kilogramów nie jest łatwe. Próbujemy nowych cudownych diet i chodzimy na siłownię, aby poznać najmodniejsze ćwiczenia. Tak naprawdę nie ma magicznego sposobu na odchudzanie, oprócz zdrowego odżywiania, kontroli wielkości posiłków i regularnego ruchu.
Czasami jednak trendy żywieniowe mogą być pomocne. Coraz częściej mówi się o dietach, takich jak keto, niskowęglowodanowych, paleo i raw - opartej na surowych składnikach. Zwolennicy tych diet twierdzą, że są niezwykle skuteczne. Niezależnie od wyboru diety, Thermomix® pomoże Ci przygotować posiłki, których potrzebujesz.
Na przykład mamy dla Ciebie fantastyczne przepisy z niską zawartością węglowodanów, zarówno wytrawne, jak i słodkie, oszczędne w węglowodany, ale obfitujące w smak. Niektórzy twierdzą, że smakują lepiej niż wysokowęglowodanowe odpowiedniki. Jeśli interesuje Cię ten rodzaj diety, wypróbuj te przepisy.
Znalezienie zbilansowanej diety, która sprawi Ci przyjemność i będzie dopasowana do Twoich celów wydaje się być sporym wyzwaniem. Co możesz zjeść w ciągu następnych kilku dni? Nikt oprócz Ciebie nie zna odpowiedzi na to pytanie. My możemy podsunąć Ci pomysły na różnorodne, pełnowartościowe dania rybne, mięsne lub wegetariańskie.
