Urządzenia i Akcesoria
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
4 porcje
Składniki
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
517.2 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
411.4 kJ /
98.3 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
7.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
35min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Semifredo z kawą zbożową
7h
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
55min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50min
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min