LEKKO PO ZDROWIE

20 pomysłów na lekkie, zdrowe i smaczne dania. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji.

Napój energetyczny

Napój energetyczny

Brak ocen

10 min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

Brak ocen

15 min

Smoothie bowl z borówkami i morwą

Smoothie bowl z borówkami i morwą

Brak ocen

10 min

Sałatka z soczewicą i burakiem

Sałatka z soczewicą i burakiem

Brak ocen

45 min

Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem

Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem

Brak ocen

1 godz.

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

Brak ocen

1 godz. 50 min

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

Brak ocen

55 min

Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa

Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa

Brak ocen

45 min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

Brak ocen

2 godz.

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

Brak ocen

25 min

Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą

Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą

Brak ocen

1 godz.

Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem

Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem

Brak ocen

50 min

Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)

Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)

Brak ocen

25 min

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

Brak ocen

4 godz. 50 min

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

Brak ocen

20 min

Omlet grecki

Omlet grecki

Brak ocen

35 min

Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami

Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami

Brak ocen

1 godz. 10 min

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

Brak ocen

40 min

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

Brak ocen

2 godz. 15 min

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim

Brak ocen

17 godz. 20 min